如果问起“运动的好处有哪些?”任何(优秀的)体育老师、教练和学校领导都会热情地拉上你聊一阵子!

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从体育中可以获得的许多好处,从体能方面、到社会方面、再到身心方面都可以获得很好的锻炼。运动的好处是无穷无尽的,不仅能减少焦虑、抑郁和消极情绪,还能促进认知能力,有助于改善心理健康。运动也被证实可以促进自我认同和社交。(The Journal of Clinical Psychiatry,USA 2020)。

我们的学生和家长都很清楚这些好处,我们的学生从很小的时候就开始享受体育活动。

在北京德威最近的CIS自我调研中,我指出,在疫情出现以前的一年里,北京德威1500多名学生中有1400人参加了课外的体育活动。与此同时,北京德威全校有70个运动队。我们在篮球、足球和排球等核心项目上主办和参加地区的、全国的和国际的赛事,还为小学生提供手球、马术、卡丁车和滑雪等活动选项。

学校领导全力支持各种体育活动,运动会是本学年的亮点之一。

我们有出众的体育设施,包括2个运动气膜馆(内设5个篮球场)、1个体育馆(内含1个标准篮球场)、6个网球场、1个室内游泳池、1个人造草皮足球场、3个真草皮足球场和1个橄榄球场。这些设施都维护得很好,在此基础上,我们计划在暑假期间对部分设施会有一些升级。

和任何学校一样,为运动队配备教练是必不可少的。我们的教职员工积极支持体育项目,他们作为教练指导了我们的大多数运动队(我们还有少数外部教练)。今年,来自英语、科技、数学、科学和商务等部门的老师都为我们的体育老师提供了支持。老师们为我们的球队寻找称职得教练,这些帮助对运动队来说绝对是无价的。他们的时间、汗水和(有时候的)泪水充分体现了我们员工的品格。

我们对于学校在体育方面的投入非常欣慰,在此基础上,我们还一直在寻找新的提升空间。接下来,我们将会很快看到一个室内攀岩墙的崛起。

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